aký je náš vnútorný hlas?

Máme hlas, ktorým sa k sebe prihovárame. V momentoch, keď sme sami v miestnosti, nie je nič divné na tom rozprávať sa sám so sebou. Niekto to robí nahlas, niekto v duchu. Dôležitá je otázka, ako sa k sebe prihovárame – akým hlasom sa k sebe prihovárame.

Táto otázka naberá na dôležitosti vo chvíľach neúspechu a v momentoch, keď veci nevychádzajú podľa našich očakávaní. Máme tendenciu byť k sebe kritickí, pretože chváliť sa nám nie je prirodzené a táto tendencia sa dostáva na povrch najmä vtedy, keď sa nám nedarí. V takých chvíľach sa k sebe prihovárame hlasom, ktorý je príliš kritický. Hlasom, ktorý neodpúšťa.

Naučiť sa kontrolovať vnútorný hlas je v živote jedna z najťažších výziev, pretože s týmto hlasom trávime každú chvíľu. To, akým hlasom sa k sebe prihovárame, tvorí základné kamene vzťahu, ktorý so sebou máme. Vzťahu sebalásky a sebadôvery.