dynamika pokoja

Vnútorný pokoj a ukľudnenie sa nám najčastejšie spája so stresovými situáciami a s chvíľami, keď sa okolo nás deje množstvo vecí. Rovnako dôležité však je hľadanie rovnováhy aj v momentoch, ktoré sú na opačnom konci spektra. Vo chvíľach, keď sa nedeje takmer nič.

Chvíle vonkajšieho ticha a pokoja môžu byť naplnené vnútorným nepokojom. Možno práve hlasy okolia sú tým, čo nás rozptyľuje o našu pozornosť odvracia od dôležitejších vecí. Od vecí, ktoré sa dostávajú na povrch v časoch, keď je naokolo ticho. V takýchto časoch majú tieto veci priestor na to, aby ich bolo počuť.